Garten als Fitness- und Wellness-Zentrum

„Was viele intuitiv spüren, bestätigt die Wissenschaft: Der Anblick all dessen, was im Garten grünt und blüht, aber auch die Bewegung an der frischen Luft beim Gärtnern tun Körper und Seele gut. Studien haben ergeben, dass Gartenarbeit das Diabetesrisiko senkt und die Blutfette positiv beeinflusst – die guten steigen und die bösen sinken.“

Ingrid Glomp

Ingrid Glomp

In Kriminell gute Garten-Tipps rät Ingrid Glomp allen, die etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen, in die Natur zu gehen, und belegt die Empfehlung mit interessanten Fakten.

Ich danke Ingrid Glomp, dass sie ihren Beitrag für das Benefiz-E-Book honorarfrei zur Verfügung gestellt hat. Kürzlich erschien übrigens ihr Thriller Das Phönix-Vermächtnis.

Ihre leicht grüne Vita in Kriminell gute Garten-Tipps:

Ingrid Glomp lebt und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin, Schreibdozentin und Krimiautorin in Heidelberg.
Ihr Garten, mehr Wellness- als Fitnessbereich, befindet sich auf ihrem Balkon, wo sie im Sommer gerne liest und schreibt – umgeben von Blumen aller Art, Zucchinipflanzen und Tomaten und mit rankenden Feuerbohnen als Sichtschutz zu den Balkonen des Nachbarhauses.
Saatgut bringt sie bisweilen auch von Reisen mit. Die farbenfrohen Indian Blanket Flowers, die jedes Jahr aufs Schönste blühen, stammen zum Beispiel aus Utah.
Veröffentlichungen (Auswahl): Ohne Skrupel: Ein Cori-Stein-Thriller (CreateSpace, E-Book). Der Schreibcoach (C.H.Beck). Tödliche Imitate – Gefälschte Medikamente: ein globales Problem (E-Book).
www.ingrid-glomp.de

Kriminell gute Garten-Tipps. Hrsg. von Gesine Schulz

Das E-Book ist in diesen und anderen Shops erhältlich:
buch.de
bücher.de
casadellibro.com
Donauland.at
Hugendubel
Indigo
iTunes
kobo
Thalia
Weltbild
XinXii
Kindle: Amazon.de

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Über Gesine Schulz

Schriftstellerin mit Vorliebe für Krimis, Gärten, Katzen, Irland, England… – BÜCHER & eBOOKS: "Eine Tüte grüner Wind - Sommerferien in Irland" • "Darcy – Der Glückskater im Buchladen" • Kurzkrimis über die Fälle der Privatdetektivin & Putzfrau Karo Rutkowsky • Kurzgeschichten sowie die Kinderkrimiserie "Privatdetektivin Billie Pinkernell". WEBSITES www.gesineschulz.com & http://www.billie-pinkernell.de
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